5 Tips Berolahraga Saat Berpuasa

5 Tips Berolahraga Saat Berpuasa. Bulan ramadan merupakan waktu di mana umat muslim diwajibkan untuk menjalani ibadah puasa dari terbit fajar hingga tenggelamnya matahari. Sebenarnya, … Read more

Tips

Tips Agar Tidak Mengantuk Saat Berpuasa

Tips Agar Tidak Mengantuk Saat Berpuasa. Tidur yang cukup setiap malam. Lalu bagaimana cara agar tidak mudah mengantuk saat sedang berpuasa? Cara Menghilangkan Ngantuk Saat … Read more

Tips

Cara Berpuasa Penderita Asam Lambung

Cara Berpuasa Penderita Asam Lambung. Melansir dietitians, makan berlebihan saat buka puasa atau sahur bisa membuat pencernaan kaget dan asam lambung naik. Terutama bagi penderita … Read more

Tips

Tips Berpuasa Untuk Ibu Menyusui

Tips Berpuasa Untuk Ibu Menyusui. Tips terakhir jika ibu menyusui berpuasa adalah mempersiapkan diri. Usahakan ada sayuran dan buah dalam menu sahur, agar proses buang … Read more

Tips

Tips Berpuasa Ibu Menyusu

Tips Berpuasa Ibu Menyusu. 13) jika anda rasa anda menghadapi kesulitan untuk menyediakan makanan yang berkhasiat untuk diri sendiri, pertimbangkanlah untuk mengambil suplemen vitamin dan … Read more

Tips

Tips Ibu Menyusui Berpuasa

Tips Ibu Menyusui Berpuasa. Tips sukses berpuasa untuk ibu menyusui meski terbilang aman, namun ada beberapa hal dan tips yang bisa diikuti ibu menyusui saat … Read more

Tips

Tips Berpuasa Bagi Ibu Menyusui

Tips Berpuasa Bagi Ibu Menyusui. Nah, untuk moms yang sedang menyusui dan memilih untuk berpuasa, simak tips puasa bagi ibu menyusui dibawah ini ya! Pencegahan … Read more

Tips

Tips Berpuasa Bagi Ibu Hamil

Tips Berpuasa Bagi Ibu Hamil. Agar ibu hamil tetap bugar dan janin dalam kandungan sehat, berikut ini beberapa tips saat berpuasa : Atau teruntuk ibu … Read more

Tips

Tips Berpuasa

Tips Berpuasa. Sesuaikan waktu olahraga yang tepat saat berpuasa. Ketimbang mengatakan, “puasa berarti tidak makan sehari penuh,” lebih baik katakan, “puasa hanyalah mempercepat waktu makan … Read more

Tips

Tips Berpuasa Untuk Busui

Tips Berpuasa Untuk Busui. Jika bunda menyusui memiliki anak lebih dari satu dapat meminta pertolongan suami untuk berbagi tugas. Meski ibu menyusui puasa, harus tetap … Read more